Autumn Calabrese adalah pakar kebugaran selebritas Amerika, penulis buku resep, dan pesaing tubuh bikini tingkat nasional. Dia memutuskan untuk mengejar kebugaran secara profesional setelah karirnya dalam menari terhenti karena cedera punggung. Gadis mungil mengadopsi latihan rutin yang ketat untuk mengubah tubuh mungilnya menjadi tubuh pantai yang sempurna. Akhirnya, Autumn menjadi terkenal sebagai ikon kebugaran dan menjadi inspirasi bagi banyak orang yang berjuang untuk tetap bugar dan makan sehat. Penduduk asli Ohio telah menulis buku resep masakan terlaris, meluncurkan banyak produk kesehatan dan merancang beberapa latihan rutin bagi mereka yang ingin mencapai tubuh bikini. Dia mempromosikan semua alat kebugaran ini di situs webnya, bersama dengan panduan langkah demi langkah untuk “diet 21 Hari Memperbaiki” yang populer. Musim gugur sekarang menawarkan klien profil tinggi dan beberapa kolaborasi populer. Profil ibu tunggal satu juga ditampilkan di beberapa majalah populer, situs web dan program TV.
Anak & Kehidupan Awal
Calabrese Musim Gugur lahir pada tanggal 23 September 1980 di Cleveland, Ohio. Dia memiliki seorang kakak perempuan bernama Kelli Calabrese dan seorang saudara lelaki bernama Bobby Calabrese. Ayahnya ada di bisnis restoran. Autumn memegang jurusan seni rupa dari 'Webster University'. Setelah lulus dari sana pada tahun 1998, dia mengejar tarian di universitas yang sama, menyelesaikannya pada tahun 2001. Dia juga seorang pelatih kebugaran bersertifikat dari 'The American Fitness Professionals & Associates' (AFPA) dan 'National Academy of Sports Medicine' (NASM) ). Sebelum ia terjun di bidang kebugaran, ia ingin menjadi penari profesional. Musim gugur mulai menari pada usia 14, tetapi harus meninggalkan mimpinya mengambilnya secara profesional setelah ia menderita cedera punggung saat belajar di sekolah seni liberal.
Karier
Setelah kesembuhannya dari cedera punggung, tubuh mungil Autumn Calabrese dalam kondisi yang buruk. Dia memutuskan untuk mengubah dietnya dan mulai bekerja untuk dirinya sendiri. Penduduk asli Ohio yang termotivasi mulai mengikuti rejimen latihan yang berat dan melihat perubahan yang mengesankan. Dia kemudian berpartisipasi dalam beberapa kompetisi tubuh bikini dan memenangkan beberapa di antaranya. Tidak butuh waktu lama baginya untuk mendapatkan keunggulan di industri kebugaran dan menjadi selebriti kebugaran terkenal. Pada Oktober 2012, Autumn meluncurkan program kontrol porsi yang disebut 'Change My Plate' di Los Angeles. Usaha ini fokus pada nilai-nilai nutrisi makanan yang penting dalam menjaga bentuk tubuh.
Pada bulan Februari 2014, Autumn berkolaborasi dengan aktor dan produser Montel Williams untuk menjadi tuan rumah program latihan kebugaran dan gizi yang dirancangnya sendiri '21 Day Fix '. Pada tahun berikutnya, ia meluncurkan 'FIXATE® COOKBOOK' yang memiliki 101 resep sehat dan lezat. Resep dikembangkan sesuai dengan wadah kontrol porsi '21 Day Fix '. Musim gugur merancang sederetan wadah makanan unik yang membantu orang mengendalikan porsi makan mereka. Kisaran ini cukup berguna bagi mereka yang cenderung makan berlebihan.
Pada 2016, Autumn menyelenggarakan infomersial untuk mempromosikan rutinitas latihan dansa 'Country Heat'. Ibu tunggal memindahkan fokusnya ke kebugaran dan gizi anak-anak pada tahun 2017 dan meluncurkan buku elektronik yang disebut '75 Ide Makan Siang Sehat untuk Anak-anak. '
Autumn telah berkolaborasi dengan beberapa binaragawan, termasuk Sagi Kalev, untuk mengembangkan program-program untuk transformasi tubuh total. Program-program tersebut diluncurkan dengan judul 'Palu dan Pahat Master.' Dia mendirikan pusat kebugaran yang disebut 'Mighty Mommies Fitness,' yang utamanya menyediakan sesi informatif untuk wanita hamil. Kursus-kursus tersebut mencakup bagan diet yang dibuat khusus dan rejimen latihan yang sesuai. Dia juga menjaga kesehatan mental ibu hamil dan merancang rutinitas pra dan pasca kehamilan untuk membantu mereka memerangi segala bentuk depresi yang biasanya berkembang karena berbagai perubahan dalam tubuh.
Musim gugur dan program-programnya telah tampil di saluran populer seperti KTLA 5, Hallmark Channel dan 'POPSUGAR'. Mereka juga menemukan ruang di majalah, seperti 'Muscle & Fitness,' 'Shape,' dan 'Ok! Majalah'. Musim gugur memiliki sederetan produk dan program dengan nama 'Beachbody'. Dia baru-baru ini menambahkan rutin baru ke baris ini yang disebut 'Obsesi 80 Hari.' Metode ini menyebar luas di internet bahkan sebelum tersedia untuk kliennya.
Keluarga & Kehidupan Pribadi
Calabrese Musim Gugur menikah dengan seorang manajer restoran yang namanya belum terungkap. Putra mereka, Dominic, lahir pada 22 Januari 2008. Kehidupan pernikahan mereka terganggu setelah suaminya memintanya untuk menjadi ibu yang tinggal di rumah. Karena dia tidak ingin melakukan itu, pasangan itu memutuskan untuk berpisah. Meskipun mereka bercerai, Autumn telah mempertahankan hubungan baik dengan mantan suaminya.
Adik perempuannya, Kelli, juga seorang ahli kebugaran terkenal, pengusaha, presenter TV, penulis dan editor. Adik mereka adalah seorang koki yang telah muncul di acara memasak 'Fixate.'
Fakta cepat
Ulang tahun 23 September 1980
Kebangsaan Amerika
Terkenal: American WomenVirgo Women
Sun Sign: Virgo
Lahir di: Cleveland, Ohio
Terkenal sebagai Ahli Kebugaran Selebriti
Keluarga: saudara kandung: Kelli Calabrese dan seorang saudara lelaki bernama Bobby Calabrese anak-anak: Dominic A.S. Negara: Ohio Pendidikan Fakta Lainnya: Webster University
