Richard Sandrak, lebih dikenal sebagai Little Hercules, adalah seorang seniman bela diri, binaragawan dan aktor. Dia adalah salah satu anak paling terkenal di seluruh dunia karena fisiknya yang berotot pada usia yang sangat muda. Ia juga dikenal karena penampilannya dalam film dokumenter berjudul, 'Anak Terkuat Dunia'. Richard juga tampil sebagai bintang tamu di banyak acara binaraga, seperti Tn. Olympia, Night of Champions, Tn. USA, The Emerald Cup, dan salah satu acara binaraga terbesar, The Arnold Classic, di antara banyak lainnya. Di seluruh dunia, Richard telah menginspirasi anak-anak dan orang dewasa.
Ketenaran di Usia Muda
Richard lahir pada 15 April 1992 di sebuah desa kecil di Ukraina. Ayahnya, Pavel Sandrak, adalah juara dunia dalam seni bela diri dan ibunya, Lena Sandrak, adalah pesaing aerobik. Berkat profesi orangtuanya, kebugaran fisik sangat menjadi bagian dari masa kecilnya.
Pada tahun 1994, Richard pindah bersama keluarganya ke Pennsylvania dan memulai pelatihannya. Ayahnya memperkenalkannya ke berbagai teknik dalam pelatihan ringan. Keluarga itu akhirnya pindah ke California dengan tujuan membobol bisnis pertunjukan. Sementara di California keluarga bertemu seorang pelatih bernama Frank Giardina. Mereka bertemu dengannya saat berkeliling di salah satu pusat kebugaran Giardina, dan mempekerjakannya untuk membantu membentuk karier binaraga putra mereka.
Dengan bakatnya yang sempurna, ia menjadi berita utama pada usia enam tahun dengan bangku menekan seratus delapan puluh pound. Menjelang usia delapan tahun, ia sudah duduk menekan dua ratus sepuluh pound. Mendedikasikan semua waktunya dan fokus pada pelatihan, ia mulai membentuk karirnya di masa kecilnya. Kadang-kadang, ia bekerja untuk mantan pendidiknya, Sonia Roman.
Richard mulai bepergian ke seluruh Amerika Serikat untuk pemotretan, berpose untuk beberapa majalah. Dia juga bekerja untuk mempromosikan makanan bergizi dan produk makanan lainnya, dan juga mulai bersaing dalam kompetisi binaraga. Karena dia selalu di gym, dia tidak pernah memiliki masa kecil yang normal. Ayahnya mendorong Richard terlalu keras dan melakukan diet yang sangat ketat.Sebagai seorang anak, dia hampir tidak bisa menikmati kegiatan apa pun selain pelatihan untuk seni bela diri dan binaraga. Meskipun pelatihan itu sulit, ia terbiasa menikmati kerja keras. Mengikuti diet ketat, ia biasa memakan selada hampir sepanjang waktu. Ayahnya menyuruhnya tidur di lantai untuk menyempurnakan postur tubuhnya, dan mendorongnya untuk berlatih berjam-jam, tetapi Richard tidak menghiraukan binaraga.
Berhenti Binaraga
Ketika Richard berusia sebelas tahun, Pavel dihukum penjara karena kasar terhadap istrinya. Setelah menyadari bahwa Pavel adalah penjahat, pelatih Richard, Giardina berhenti. Beberapa tahun kemudian, Richard memutuskan kontaknya dengan ayahnya dan memutuskan untuk tinggal bersama ibunya. Dia kemudian berhenti binaraga tetapi terus berlatih 5 kali seminggu, dengan setiap sesi terdiri dari sembilan puluh menit latihan berat.
Penampilan Film & Media
Richard telah muncul di berbagai acara radio dan televisi, termasuk Howard The Howard Stern Show ’di mana ia berpose dan menunjukkan keterampilan binaraga. Pada 2009, ia memulai debutnya di Hollywood dengan film, 'Little Hercules'. Dia juga membintangi gambar, 'Legenda Nethiah' pada 2012 dan dalam film pendek, 'Assassin Priest'.
Setahun setelah berpisah dari ayahnya, Richard diprofilkan dalam sebuah film dokumenter tentang hidupnya, berjudul 'Anak Terkuat di Dunia'. Dia juga tampil di episode seri, seperti 'Hogan Knows Best' dan 'Inside Edition'. Richard sekarang bekerja sebagai stuntman di Universal Studios, Hollywood.
Proyek Masa Depan
Saat ini, Richard sedang sibuk menulis buku resep dan sedang sibuk merekam video pelatihan untuk anak-anak. Richard rupanya menyerah pada gaya hidup binaraga dan ingin menjadi ilmuwan kuantum untuk NASA.
Marco Garcia, produser 'Little Hercules 3D', juga merupakan produser proyek baru Richard, berjudul 'Fancy Moves', yang akan sangat mirip dengan film, 'The Karate Kid' tetapi dengan beberapa gerakan tarian hip-hop. Karena perannya dalam film ini, Richard telah kembali ke pelatihan.
Fading Fame
Meskipun Richard diperlakukan seperti selebriti ketika dia masih muda, ketenaran memudar untuk Hercules yang seharusnya ketika dia melangkah ke akhir remaja. Dia tidak lagi menjadi pusat perhatian dan mencari cara untuk menjalani kehidupan yang sederhana dan normal.
Kehidupan pribadi
Richard lebih suka menjaga kehidupan pribadinya tertutup. Dia belum mengungkapkan hubungan masa lalunya. Juga, sulit untuk mengetahui apakah dia berkencan dengan siapa pun saat ini. Dengan bantuan manajernya, Marco Garcia, ia sekarang menjalani kehidupan normal, menikmati kegiatan, seperti menghabiskan waktu bersama teman-temannya dan makan pizza favoritnya.
Fakta cepat
Ulang tahun 15 April 1992
Kebangsaan Orang Ukraina
Sun Sign: Aries
Disebut Juga Sebagai: Hercules Kecil
Lahir di: Ukraina
Terkenal sebagai Binaragawan & Artis Bela Diri
Keluarga: ayah: Pavel Sandrak ibu: Lena Sandrak
